Birte Hosoda

"Wenn Sie einen Tag lang aufhören können, können Sie ein Leben lang aufhören."

UNBEKANNT

NICHTRAUCHER WERDEN mit Hypnose

WARUM HYPNOSE?

Um alte Gewohnheiten zu überwinden, brauchen wir neue Perspektiven. Hypnose öffnet Türen zu Ihrem Unterbewusstsein und schafft Raum für positive Veränderungen. Statt gegen Ihr Rauchverhalten anzukämpfen, lernen Sie, es loszulassen und sich Ihre neue Identität als Nichtraucher zu erschaffen.
Hypnose ist kein Zaubermittel, sondern ein Werkzeug, das Ihre eigenen Ressourcen aktiviert. Sie behalten über den gesamten Prozess stets die Kontrolle und entscheiden selbst, welche Veränderungen Sie zulassen möchten.
Stellen Sie sich vor, Sie atmen tief durch, fühlen sich leicht und voller Energie. Sie genießen die Freiheit des Nichtrauchens und eine gesteigerte Lebensqualität. Gemeinsam finden wir Ihren Weg zu einem gesünderen Ich.

HYPNOSE WIRKT

Hypnose hat sich in zahlreichen Studien als wirksame und nachhaltige Methode in verschiedenen Therapieanwendungen bewährt. Eine oft zitierte Studie zur Wirksamkeit von Hypnose bei der Rauchentwöhnung ist die Meta-Analyse der University of Iowa aus dem Jahr 1992. Diese Analyse untersuchte über 600 Studien mit insgesamt 72.000 Teilnehmenden und verglich verschiedene Methoden zur Rauchentwöhnung. Das Ergebnis zeigte, dass Hypnose dreimal effektiver war als Nikotinersatztherapien (z. B. Pflaster oder Kaugummi) und 15-mal effektiver als der Versuch, allein mit dem Rauchen aufzuhören. Die Autoren dieser Studie kamen zu dem Schluss, dass Hypnose die effektivste Methode zur Rauchentwöhnung ist
(Journal of Applied Psychology, 1992)

ABLAUF

Einstieg:
Wir besprechen Ihre Rauchgewohnheiten und Ziele. Zu verstehen, warum Sie Raucher geworden und geblieben sind, ist wichtig, um den Weg in die neue Identität als Nichtraucher zu ebnen.

Einleitung in die Hypnose:
Sie kommen in einen Zustand tiefer Entspannung.

Fokus auf das Unterbewusstsein:
Durch gezielte Suggestionen lösen wir alte Muster auf und stärken Ihre Motivation, rauchfrei zu bleiben.

Rückkehr in den Wachzustand:
Sie fühlen sich erfrischt, klar und gestärkt.

Sie verlassen die Praxis auf dem Weg zum Nichtraucher:
Die gesamte Sitzung dauert etwa 2 -3 Stunden. In vielen Fällen reicht dies aus, um dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören.

VORAUSSETZUNGEN

Sie wollen eigenmotiviert das Rauchen für immer hinter sich lassen.
Sie haben Lust dazu, sich auf die Erfahrung der Hypnose einzulassen
Sie leiden nicht unter Psychosen, Epilepsie oder akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen

KOSTEN

Der Preis für eine 2-3 stündige Hypnosesitzung zur Rauchentwöhnung beträgt 300,00 Euro. 

Falls zusätzliche Sitzungen erforderlich sein sollten, werden diese individuell berechnet.